Lara van Roest

Biografie

Lara van Roest werkt als rechter, ademcoach en yogadocent en brengt juridische deskundigheid en aandacht voor fysieke en mentale veerkracht samen. Vanuit haar ervaring als rechter kent zij de mentale belasting die het juridische werk met zich kan meebrengen en het belang van het vinden en behouden van balans. Vanuit haar bedrijf De Yogareis begeleidt en traint zij als ademcoach en yogadocent ondermeer professionals bij het versterken van hun fysieke en mentale basis. Hierbij verbindt zij haar ruime ervaring als rechter met haar uitgebreide expertise op het gebied van ademhaling, stressregulatie en lichaamsbewustzijn en biedt zij praktische handvatten voor de dagelijkse praktijk.

In haar begeleiding en trainingen staan focus, ontspanning en het omgaan met stress centraal. Zij werkt rustig, toegankelijk en met oprechte aandacht voor de mens achter de professional. Zo ondersteunt zij professionals om met helderheid, stabiliteit en energie hun werk duurzaam te blijven uitvoeren.