Katharina Müllen zet zich in voor vitaliteit van mensen van alle leeftijden, in het bijzonder in de context van hun werk. Zij schrijft over bronnen van energie, zoals mindfulness, beweging, rust, dialoog, verbondenheid, vreugde en leiderschap. Zij combineert verschillende disciplines tot een holistische aanpak en gaat samenwerkingen aan met collega’s die het palet van perspectieven vergroten.
Haar kennis en inzichten stelt zij ter beschikking in de vorm van trainingen, mentorschap, personal coach en organisatieadviseur. Daarmee richt zij zich op het ontwikkelen van vitaliserend leiderschap en op het voorkomen van burn-out, bore-out en drop-out. Als stichter en voorzitter van vzw ALIVE-dialogue, een vereniging voor mindful leiderschap en mindful communicatie, waarinzij leidinggevenden samenbrengt om te dialogeren volgens de inzichten van David Bohm. Zij is stichter van vzw MOMENT, de Belgische Nederlandstalige vereniging voor mindfulness-trainers en onderzoekers; zij is mede-initiatiefnemer en coördinator van het Leuven Mindfulness Research Centre aan de universiteit Leuven/ België, en bestuurslid van EAMBA, de internationale koepelvereniging van beroepsverenigingen voor mindfulness in 17 Europese landen.